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孩子不想上学咋办?专家支招“开学综合征”
时间:2017-02-13  来源:未知  作者:资生堂(中国)投资有

  新学期行将降临,孩子们准备好了吗?每逢开学前后都是儿童心理疾病的高发期,患者最少比素日增加二三成。开学综合征会使孩子涌现许多稀奇怪僻的表示:一上学就嚷嚷肚子痛、头痛、胸闷、作呕……但到医院检讨身材却没发现问题。专家提示,为让孩子尽快调整好状态投入新学期的学习,最好提前一周以上调节作息。

  实际上,“开学综合征”可不是心理学上诊断名词,它只是代表了邻近开学时学生们的一种不适应状态。“对年纪比较低的学生和幼儿园的孩子来说,这种不适应可能表现为‘分别焦虑’,而对于大学生,则可称之为‘适应障碍’。”北京回龙观医院副主任医师宋崇升说,年纪小的孩子独立生活才能较差,开学后可能会感到孤单和不平安,这种感想引发了他们的焦虑;而大学生面对离家的独立生活也会发生稍微的焦虑和抑郁,但完全不会回升到疾病层面。

  这种焦虑可能还会有一些身体表现,常见的是失眠、肚子疼、没食欲、小便失禁。“当人处于紧张焦虑的环境中时,无论他自己有没有休会到这种焦虑,身体都会做出一定的反映来逃避这种焦虑,可能表现为头疼、失眠、肚子疼等,因为这样就可以暂时防止自己不想做的事(上学),这就叫‘躯体化’;而年纪大的孩子呈现大小便失禁,暗示了他希望回到幼儿时代,也是希望能暂时回避问题的消极心理防守机制。”宋崇升说。

  细心视察便会发现,那些轻易得“开学恐怖症”的孩子性格都有相似点:依赖性比较强,有点脆弱,有点不成熟。对这样的孩子,家长应该多一份关怀和激励。

  宋崇升提议,家长首先自己要有一种积极乐观的生活立场。开学前可以适当地和孩子聊起这个话题,但是应该传递给孩子踊跃正向的暗示,好比对孩子说‘开学又能够见到老师和同窗啦’、‘开学后是不是又要秋游啦’等等。对于那些敏感、内向的孩子,家长此时应该恰当下降对他们的要求,让孩子有更多时间适应变化,鼓励孩子多交朋友,让孩子感到本人“不是一个人”,另外,提前几天让孩子依照开学后的作息时间进行作息也能起到一定的作用。

 
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