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霍建华“发福”了,林心如知道吗?
时间:2017-11-03  来源:未知  作者:资生堂(中国)投资有

  霍建华可以说是很多MM心目中的男神,就算曾经和胡歌组成基友CP也阻挡不了男神的形象。

  霍建华出道这么久一直都是本着用事实说话,一直勤奋,努力的提升自己的演技,也的确深得粉丝的认可。
  不过,回看霍建华的古往今来的作品好像每个角色都是一位瘦子,不管是古代还是现代角色。

  《花千骨》中霍建华饰演的长留上仙白子画在绝情殿沐浴更衣的一幕,一个背影都迷倒一片,不,应该是一大片。

  霍建华一直有这么好的身材也不是平白无故的,他自己也说,不管多忙他都会固定留出时间来锻炼健身,保持身材,防止发福。

  就是这么一个美瘦子,最近有网友拍摄到霍建华也开始“发福”了。

  都说看一个人婚后幸不幸福,就看看他的身材,看来老话不错啊。很多人婚后变胖都不会说是因为结了婚,都会说因为各种原因导致不运动,吃得多等等。据国外某大学研究统计,已婚男性平均要比同龄的单身男性胖2.3公斤,结婚13年后女性平均增长10.4公斤,男性则增长8.2公斤。

  令很多人不解的是,“发福”和结婚有什么联系呢,最关键的就是,结婚以后大部分男士身心愉悦,结束了单身的随性生活,一日三餐有规律且不用自己动手,生活安逸,,自然“福”就来了。

  所以,为了防止出现小肚子,蒙妮坦美容学校老师给你们几点建议:
  1、控制饮食,少吃油腻,含糖高,淀粉,脂肪的食物,以此来消耗自身的过多脂肪。
  2、坚持运动,每天饭后应坚持有效的运动,来帮助燃烧脂肪,比如慢跑,游泳,打球等等,但是不要吃完饭后马上运动会造成身体不适。
  3、涂抹瘦身霜,配合适当的按摩手法加速产品的快速吸收,适当的按摩也会帮助血液循环促进新陈代谢。

 

 

 
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